11月16日，深圳市體（tǐ）育中心體育場的觀眾見證了射箭新科全運會冠軍的誕生，湖北選手宗鈺射落第十五屆全國運動會射箭女子反曲弓個人金牌。第一次麵對（duì）全運會這樣的大型綜合性（xìng）賽事，宗（zōng）鈺在最後一支箭射出10環鎖定勝利後顯得（dé）非常淡定。反而是站在旁邊的湖北隊教練陳文圓激動地揮（huī）臂呐喊，向觀眾（zhòng）致（zhì）意（yì）。兩人的狀態形（xíng）成了巨大反差。記者問：“得了冠軍你不激（jī）動嗎？”宗鈺慢慢地回答，幾乎是一個字一個字地往外蹦，“內心（xīn）其實也是很激（jī）動的，就是可能（néng）看（kàn）起（qǐ）來比較淡定。”

　　不緊不慢，戴著眼鏡，愛笑……第一次看宗鈺（yù）比賽的（de）觀眾會對她留下（xià）這樣的印象。這名“05後”和大（dà）家印象中的射箭選手不太一樣，在射箭場上（shàng）總是以微笑示人，風輕雲淡。決賽中她的對手是今年在（zài）世界杯（bēi）賽場摘金攬銀的國家隊主力黃雨薇。麵對對手一度追平比分的局麵，宗鈺的情緒很穩定，“(我)告訴自己，沒關係（xì），做好下一支箭就行（háng）。”在宗鈺（yù）拿到冠軍點的時刻，黃雨薇射出一個10環，宗鈺笑（xiào）了笑，同樣射出（chū）10環，以大比分（fèn）7比3將金牌收入囊中。

　　教練陳文圓笑言：“宗鈺這（zhè）種性格可能有遺傳因素在吧，她媽媽也是不（bú）緊不慢的。”如何在比賽中保持心（xīn）理狀態的（de）穩定？宗鈺回（huí）答：“可能跟我的性格（gé）有（yǒu）關係，其實沒有特意地去訓練這種（zhǒng）東（dōng）西。”陳文圓告訴記者，當天的（de）1/4決賽結束後，反而是弟子（zǐ）在調節教練的情緒（xù）。“她問我（wǒ）‘教練你是不是有點緊張’，我問她‘你在哪些方麵看出我（wǒ）緊張了’，她說我一直走路、話也變多了。我就按照她說的去（qù）改進，一直（zhí）坐在那裏，少說點話。”

　　2005年8月出生（shēng）的宗鈺今年隻有20歲。從2021年開（kāi）始，陳文圓就和弟子一步步（bù）做規劃，進行針對性訓練，每（měi）一年都有目標設定，穩步前進。“一步一個腳印，我們走得很踏（tà）實。”陳文圓說。2023年學青會，宗鈺嶄露頭角，攜（xié）手隊友獲得反曲弓女團銅牌（pái），同年又拿到（dào）全國（guó）射箭奧林匹克項目錦標賽團體第四（sì）名。今年宗鈺和隊（duì）友於浩澤在2025年全國射箭奧林匹（pǐ）克項目錦標賽（sài）摘得混合團體金牌，這是她第一次登上全國（guó）大型賽事最高領獎台。一步一（yī）步向前走，宗鈺又在深圳收獲了全（quán）運會個人冠軍。談及本次比賽獲勝的秘訣，宗（zōng）鈺說：“是每一支箭的積累，不知不覺中積少成多，就會有最後的收獲。”

　　“荊棘過後，才有彩虹。”宗鈺的成長曆程恰恰印證了（le）這一句話。不過陳文圓認為弟子還不算（suàn）真正見到（dào）了彩虹，“隻能算是迎來一絲曙光（guāng）吧（ba）。她在（zài）對射箭器材的把握、目標的設定方（fāng）麵都還有欠（qiàn）缺。”今後，宗鈺也許會進入國家隊，隨隊走上國際舞台經受曆練（liàn），她的每一步都踏在尋找彩虹的路上。(記者：梁琰 圖片來源（yuán）：新華社)