本報記者 杜 婕（jié）

　　9月下（xià）旬，中國女籃結束了在西安與西（xī）甲（jiǎ）尤文圖特女籃的兩場熱身（shēn）賽後，轉往北京體育大學進行下一階段的集訓。

　　與（yǔ）尤文圖特女（nǚ）籃的兩（liǎng）場熱身賽（sài）是中（zhōng）國女（nǚ）籃（lán）夏訓的（de）一部分。圍繞2028年洛杉磯奧運會的長遠目標，中國女籃希望在2026年世界杯時完成新老交替，形成一套備戰洛杉磯奧運會的核心陣容。“這意味著（zhe）我們必須爭分奪秒，充分利用每一天。”主（zhǔ）教練宮魯鳴說。中國女籃於8月18日至9月30日再次組織集訓，此次集訓以培養年輕人、發現後備人才，提高她們的能力為主。這支集訓隊伍最大的特點就是年輕，入選隊員（yuán）均出生於1998年之後，平均年齡僅23歲。

　　與尤文圖特女籃的兩（liǎng）場熱身賽之前，中國女籃剛剛結（jié）束了第一階段在雲南昆明海埂基地（dì）為期四周的高原訓練。這次集訓是為了適應新周期的整體戰術體係打法，提（tí）高個人的（de）體能、技術和戰術配（pèi）合素養。集訓期間，中國女籃“萬次投籃”再上難度，隊員不僅需要投籃次（cì）數，還要結合實戰和個人技術特點去投籃。後衛訓練營也是（shì）此次集訓的一大亮點，宮魯鳴希望（wàng）通過訓練營，挖掘和培養一（yī）批年輕後衛。“這些年輕人身體素質、基本（běn）功都不錯，但整體戰術素養相（xiàng）對較差，一般是二號位攻擊能力強，而組（zǔ）織後衛的（de）能力（lì）、攻擊的（de）合理性都欠缺。”宮魯鳴說。第一次入選中國女籃的冉珂嘉表示，通過後衛訓練營，自己學到了（le）不少，“我們打歐美球隊，投籃出手空間不多，這就需要利（lì）用一些撤步和技巧，拉開與防守球員（yuán）的空間，創造出手機會。”

　　兩場熱身賽是對中國女籃集訓（xùn）成果的一次檢驗。中國女籃分別（bié）以90比81、91比86獲勝。從比賽中不難看出，中國女籃此次高原集訓收到了成效，投籃命（mìng）中率明顯提升（shēng）。首戰，中國女籃兩分球命中率達到69%，三分球命中率也達到48%；次戰，中國隊兩分球命中率為54%，三分球（qiú）命中率為47%。尤其是第二場熱身賽，尤文圖特女籃顯然進行了更具針對性的準備，她們的（de）比賽（sài）態度變得（dé）更加積（jī）極，身體對抗（kàng）強度也顯著提升，但中國女籃不僅（jǐn）扛住（zhù）了對手的反（fǎn）撲，而且多點開花，四人得分上雙。

　　韓（hán）旭和楊舒予等老隊員的發揮依舊十分出色和穩定。楊舒予首（shǒu）場比賽轟下25分之後，第（dì）二場貢獻了12分、3個籃板和（hé）8次助攻，尤其在比賽最後（hòu）時刻，楊舒予“大心髒”命中關鍵三分球。首戰得到15分並搶到4個籃（lán）板球的韓旭（xù），在第二（èr）場比賽中砍下23分和5個籃板，不僅內線屢屢得手，三分外弧頂也能精準命中。

　　比賽中，宮魯鳴嚐試了多種（zhǒng）人員輪換和陣容組合，也給了年（nián）輕球員更多的鍛煉機會。田（tián）媛媛、冉珂嘉、李雨（yǔ）汧和徐鳳（fèng）威等幾位後起之秀完（wán）成了從大學生球員或國青隊隊員到成（chéng）年隊國手的進階。首場熱身賽，冉珂嘉出場（chǎng）後不久就（jiù）完成快攻上籃，全場兩投全中貢獻5分。李雨汧末節出（chū）戰，得到4分。田媛媛18分44秒的出場時間在全（quán）隊排名第五，得到4分（fèn），另有5次助攻，僅低於首發控衛李緣的8次。第二場熱身賽中，田媛媛（yuán）更是貢獻了11分和4個籃板。

　　當然，對於處於（yú）新老交替期的這支中（zhōng）國女籃，我們更應持理性客觀的態（tài）度。雖然熱身賽取得了兩場勝利，但比賽過程中也暴（bào）露出現階段隊伍的（de）不足，比如前場（chǎng）籃板球丟得過多，第（dì）二場前場籃板球對手11個，中國隊僅2個（gè）。兩場比賽，中國隊每場失誤多達20次（cì）。還有如何解決張子宇在防守端的移動問（wèn）題，並讓她更好（hǎo）地融入球隊的整體（tǐ）戰術體係等。

　　9月20日（rì），中國女籃全體成（chéng）員在北京體育大學召開高原訓練及熱身賽總結會，並於21日投入到新一輪強化訓練。在此期間，教練組會針對本次熱（rè）身賽暴露出的問題，製定專門的解（jiě）決方案，並在鞏固體能與技術訓練成果的基礎上，安排教學比賽以賽（sài）帶練，力求在後續的備戰中讓球隊的整體實力得到進一步提升。