4月21日,國家女籃在(zài)昆明海埂基地召(zhào)開高原訓練動員會。此次會議圍繞科學訓練體係構建、思想教育(yù)深化、團隊作風錘煉、後勤保障強化等工作作出部署。
國家體(tǐ)育總局科研所副所(suǒ)長趙傑修作為隊伍科技助力工(gōng)作負責人,向隊員們係統闡述了高原訓練提(tí)升運動成績的(de)科學(xué)原理。他提到,本次高原訓練(liàn)期間,科醫團隊將全程保障訓練工作,日常需注意(yì)高原氣候變化下的健康管理(lǐ),全員要做好衣(yī)物增減、小量(liàng)多(duō)次補(bǔ)水等防護(hù)措施。
國家(jiā)女籃主教練宮魯鳴對隊伍前期工作給予(yǔ)充分肯定,特別(bié)表揚總決賽隊員按時報到、行李組轉訓保障及隊員自律表現。宮(gōng)魯鳴強調,本次集訓將統籌技戰術訓練與綜合素質提(tí)升,同步開展思想教育、籃球基礎理論及曆(lì)史文(wén)化學習(xí)。他向隊員解析了基礎配合戰術體係,要求大家在日常學(xué)習積累中踐行“比(bǐ)、學、趕、幫、超”的團隊精神,營造良性競爭氛圍。同時,他要(yào)求全體隊(duì)員通過書麵總結的形式係統梳理巴黎奧運會及WCBA總決賽參賽心得。
宮魯鳴提出,本次(cì)集訓將開展“萬(wàn)次投籃計劃”——在為期(qī)4周的高(gāo)原訓練中(zhōng),每名隊員要(yào)完成1萬(wàn)次的投籃(lán)任(rèn)務,每天投中400次,其中(zhōng)100次為罰籃。結合不同位置技術和實戰需要,外(wài)線隊(duì)員需投中200次三分球和100次兩分球,內線隊員需投中100次三分球和200次兩分球,通過高(gāo)強度、結構化(huà)的投籃訓練,係(xì)統提高投籃技(jì)術的(de)穩定性和命中率。
國(guó)家女籃領隊柴文勝表示,振興“三大球”是體育強(qiáng)國建設的重要標誌,中(zhōng)國女籃在這(zhè)段征程中肩負著重任,我們每一個人要團結一心,為實現(xiàn)理想和信念而努力拚搏、奮鬥。針對隊伍(wǔ)新老(lǎo)交替(tì)的情況,柴文勝勉勵老隊員發揮(huī)“傳幫(bāng)帶”的作(zuò)用,在提升(shēng)自身競技狀態(tài)的同時助力年輕隊員成長,共同向著新奧運(yùn)周期目標全力奮進。國家女籃(lán)全體成員將以此次高原集訓為(wéi)契機,係統、紮實推進備戰工作,為新奧運(yùn)周期征程奠定堅實(shí)基礎。(杜 婕)
審核:張素琦





