梁 琰

　　“今天你（nǐ）準備好像比（bǐ）賽一樣訓練了嗎？今天你（nǐ）做到了像比賽一樣訓練了嗎？”每天（tiān）進出訓練館，國家步手槍射擊隊隊員（yuán）們都能看到這兩句標語，用來提醒自己。在（zài）南美（měi）洲舉行的兩站世（shì）界杯（bēi）開賽（sài）在即，國（guó）家步手槍射擊隊抓住最後的備（bèi）戰衝刺期舉行聯合訓練（liàn），隊內訓練賽（sài）模擬世界杯比賽節（jiē）奏（zòu），讓隊員們充分調整狀態。

　　3月19日，手槍隊舉行了（le）男、女10米氣手槍隊內訓練賽。上午9時，隊員們在資格賽館進行60發射擊的資（zī）格賽比拚，前8名獲得決賽資格。

　　國際射聯（lián）大幅調（diào）整比賽規則後（hòu），允許在決賽階段播放背景音樂，同時鼓勵觀眾鼓掌歡呼。為了讓運動員們全麵適應比賽環境，隊伍在資格賽館的訓練和比賽中也（yě）會播放相（xiàng）對動感的背景音樂，訓練隊員的專注度（dù）。

　　隊內訓練（liàn）賽的決賽館是2008年北京奧運會的比賽場館，龐偉、杜麗（lì）、郭文珺（jun4）等一批射擊隊老將在此捍衛了奧（ào）運會主場榮耀，場（chǎng）館局部依稀可見北京奧運會（huì）元素。當日11時（shí）15分和（hé）12時，男、女10米氣手槍決賽分別在（zài）此打響（xiǎng），男、女運動員同場競技，謝瑜、薑冉馨等熟悉的麵（miàn）孔悉數在列。

　　“首先讓我們來介紹一下參與本次決賽的8位運動員；讓我們用熱烈的掌聲恭喜這名運動員（yuán）……”場館（guǎn）現場的（de）中英雙語播報全麵模（mó）擬正（zhèng）式比（bǐ）賽，賽前介紹時現場主持人會播報每位運動員的（de）過往最好成績，運動員（yuán）們鞠（jū）躬示意。每當決（jué）出名次時，現場的“觀眾(教（jiāo）練（liàn）、工作人員、媒體記者)”也（yě）會以掌聲祝賀，可以（yǐ）說隊伍已經在全方位模擬比賽節奏。

　　調整呼吸，舉槍瞄準，扣動扳機，比賽場上，隊員們（men）調動專注力，將訓練賽當做正式比賽來打。決（jué）賽結束後，巴黎奧運會冠軍謝（xiè）瑜對自己的發揮不夠滿意，他與（yǔ）主管教練進行了動作細節和心理狀態等方麵的溝通，直到下一場決賽（sài）開始前才離開決賽館。

　　國（guó）家步手槍射擊隊的隊內訓練賽將（jiāng）持續至3月26日，即隊伍出發前往阿根廷世界杯（bēi）的前一天，而諸如此類的比賽準備，將會（huì）持續（xù）到比賽開始前最後一刻。