本報記者 林 劍

　　7月26日，“綠色運動·科學同行”2025體育科普中國（guó）行（háng）活動在黑龍江省哈爾濱市（shì）太陽島景區舉辦。本次活動由國家體育總局科教司主辦，國家體育總局體育科（kē）學研究所、中國體育科學學會、國家體育總局體育彩票管理中（zhōng）心和黑龍江省體育局承辦。活動現場，奧運冠軍張雨婷，以及來自體育、教育、醫療、科普等多領域的嘉賓和眾（zhòng）多市民遊客（kè）共同見證本次活動（dòng）啟動。

　　本次活動以綠色運動為載（zǎi）體，以體育科普為支撐，圍繞“綠色運動·科學同行”主題，深入景區一線，麵向群眾廣泛傳播科學健身理念和生態（tài）健康生活方式。通過親（qīn）子互動、趣味遊戲（xì）、知識問（wèn）答等豐富多樣（yàng）的形式，增強公眾對科學（xué）運動的認知，讓（ràng）不同年齡層的參（cān）與者在自然中體驗運動的樂趣，在互動中感受（shòu）科普的價值，進一步促進家庭健康、社會和諧和生態文明建設（shè）。

　　作為（wéi）本次活動的首個重點板塊，綠野定向賽將生態（tài）理念與體育科普深度融合，通過“邊走邊學、邊玩邊練（liàn）”方式，為（wéi）遊客和市民們打造（zào）了一場沉浸式綠色運動體（tǐ）驗。賽道沿太陽島景區核心區域展開，設置多個科普（pǔ）打卡任務（wù）點（diǎn），涵蓋運動（dòng）知（zhī）識、健康行為、飲食營養與傳統健身等（děng）內容。公眾通過完成飛盤投擲、運動強（qiáng）度判斷、食物升糖分類、模仿五禽戲動作，以及耐力與衝刺對比測試等趣味遊戲（xì），在輕鬆挑戰中學習如何判（pàn）斷運動強度、合理搭配運動營養（yǎng）、理解不同運動方式的能量需求，同時感受中華傳統導引術的魅力。活（huó）動通過趣味挑戰、知識問答和動作體驗等形式（shì），引導公（gōng）眾在自然中理（lǐ）解科學運動的（de）理念，增強綠（lǜ）色健康意識。

　　本次活動特（tè）別設（shè）置親子（zǐ）生態運動營（yíng）環節，以互（hù）動（dòng）遊戲的方式將科學運動理念自然融入親子陪伴（bàn）。活動現（xiàn）場開展了以提升身體反應（yīng）與協調能力為目標的“跳圈挑戰”，以及鍛（duàn）煉身體穩定性和平衡控製能力的“親子接力（lì）”，通過趣味闖關形式，讓家長與孩（hái）子在協作中完成任（rèn）務，在遊戲中學習（xí）實用的運動技能與健康知（zhī）識。活動講解了日常生活中反應與平衡對預防跌倒、提升動作效率的重要意義，吸（xī）引了大量家庭積極參與。

　　短（duǎn）道速（sù）滑（huá）奧運冠軍張雨婷走（zǒu）進（jìn）“冠軍小課堂”，與觀眾分享登上世（shì）界領獎台的成長故事，講述她如何（hé）在酷愛（ài）滑冰的童年中一步步走上奧運（yùn）賽場，勉勵孩子們在堅持與熱（rè）愛的道路（lù）上勇敢前行。張雨婷還結合自己夏季訓練（liàn）經曆，分（fèn）享了黑龍江人“夏天上太陽島（dǎo）、冬天上冰場”的運動生活方式，鼓勵更多家庭把運動（dòng）融入日常，堅（jiān）持科學鍛煉。活動現場，她與小朋友們一同進行短道速滑項目的陸地模（mó）仿練習，引導大家體驗節奏控製與身體協作的基本（běn）動作，並接受小朋友采訪（fǎng），氣氛輕鬆熱烈。此外，張雨婷還參與了“冠軍科普小視頻”拍攝，以生動親（qīn）和的方式傳遞冰（bīng）雪運動與科學鍛煉的（de）理念。

　　活動特別設置“冬奧故事匯”展（zhǎn）覽區域，通過圖（tú）文展板、視頻資料、互（hù）動問答與故事講述等多種形（xíng）式，全麵呈現我國冬（dōng）季運動項目發展曆（lì）程與（yǔ）背後的科學知識。展區內容涵蓋滑雪、冰壺、短（duǎn）道速滑等多個（gè）冬奧項目，深入介紹運動原理、訓練（liàn）方法和科技應用，吸引了大量遊客駐足參觀。

　　以綠色為底色，讓（ràng）運動融入（rù）生活；以科學為引領，讓健康觸手可（kě）及。“綠色運動·科學（xué）同行”不僅是一場夏日裏的科普實踐，更是一種可持續、可推廣的生活（huó）方（fāng）式。