本報記者 顧寧 劉昕彤

　　12月18日，“兒童青少（shǎo）年科學健身（shēn）20條”發（fā）布會在山東日照召開。國家體育總局正式向社會發布“兒童青少年科學健身20條”(以下（xià）簡稱“20條（tiáo）”)。

　　近年來，我國兒童青（qīng）少年的體質健康問題日益引起社會廣泛關注。根據國（guó）家（jiā）衛生健康委員會、中華預防醫學會脊柱（zhù）疾病預防與控製委員（yuán）會（huì）、中國科學院心理研究所等機構公布（bù）的數據顯（xiǎn）示，兒童青少年近視高發且呈現低齡化趨勢，超重肥胖形勢嚴峻，脊柱健康問題日益顯現，心理健康問題頻發。與2020年相比，雖（suī）然孩子們（men）的身體（tǐ）形態有（yǒu）所改（gǎi）善，但在體能方麵出現下滑，各類身體素（sù）質問題（tí）不容忽視，這不（bú）僅關係到孩子們的身（shēn）心健康，更影（yǐng）響到國家的未來和民（mín）族的（de）希望。

　　“20條”是（shì）首次為兒（ér）童青少年身（shēn）心全麵發展提（tí）供科學健身指導類（lèi）的綱領性文（wén）件，旨在（zài）全（quán）麵提升兒童青少年體育素養和健康素養，為兒童青少（shǎo）年健康成長和國家的長遠發展奠定堅實基礎。

　　會上，國家體育（yù）總局青少司副司長薑慶國介紹，“20條”編製團隊邀請體（tǐ）育、教育、衛生健康等行業專家深（shēn）度參與，過程（chéng）緊緊抓住“安全性”“科學性”“權威性”“實用性”“普及（jí）性（xìng）”這五項原則（zé）進行編製。內容（róng）涵蓋了青（qīng）少年近（jìn）視防控、科學減脂、體姿（zī）改善（shàn）、心理健康、科學健身（shēn）五大方麵。“20條”讓兒童青少年運動健身更加精確定位、精準發力，重點圍（wéi）繞健身方式、運動量、運動時間等提出指南性、精簡性、凝練性的指導，同時以釋義（yì）、作用（yòng）機理、實踐操作等（děng）詳細的技（jì）術支撐材料作為附件，深刻詮釋其科學理論依據和方法指導。“20條”的編製為兒童青少年主動健身、科學健身提（tí）供了權威指引，能有效提升兒童青少年科學健身素養，全麵促進兒童青少年健康成長。

　　國家體育總局（jú）體育科學研究所副所長（zhǎng）袁虹對“20條”進行了解讀，表示“20條”不僅聚焦當前兒童青少年體質健康（kāng）所麵臨的問題與（yǔ）不足，同時重點針對兒童青（qīng）少年身體素質提（tí）升精（jīng）確定位、精準發力。在編製過程中，梳理（lǐ）了現有針對兒童青少年的健（jiàn）康促進指南類文件，遵循易操作、易實施、強幹預原則，體現多樣性特點，結（jié）合實際開展情況（kuàng）具（jù）備較強的可操作性和指向性，真正讓兒童青少年有興趣（qù）參與其中，提（tí）高科學健身素養，有助於他（tā）們（men）養成終身鍛煉習慣，從而全麵促進孩子們的健康成長。

　　據悉（xī），國家體育總局未來將進一步擴大科普宣傳範圍，豐富宣傳渠道和平台，廣泛推廣科學知識，在保持傳統路徑的基礎上，進一步在新（xīn）媒體領域進行深入拓展，開發出（chū）適合各平台、路徑（jìng）的科（kē）普作品，將“20條”的（de）推廣（guǎng）貫穿於各項科普（pǔ）和運動健康（kāng）促進工作中。

　　發布（bù）會（huì）後，相關領域專家、地（dì）方體教部門代表、體育培訓機構(俱樂部)代表、學校（xiào）校長代表、優秀運動員代表參與主題（tí）座談會（huì），共同研究探討了“20條”的使用和推廣模式與路（lù）徑。