“激情全（quán）運會（huì），活力大灣區”。11月9日晚，第十五屆全運（yùn）會在廣州隆重開幕。作為西藏代表團的一員，我非常榮（róng）幸在現場見證（zhèng）了這（zhè）一盛事（shì）。這不僅是一次（cì）競技（jì）體育與曆史（shǐ）文化的深度交融，也是一（yī）次體育精神與數字科技的精彩碰撞。整場演出（chū）在內容編排、視覺效（xiào）果與科技創新等方麵都令人震撼，處處洋溢著激情、活力與開放的（de）時代氣（qì）息，讓我深切感受到大灣區人民對八方賓朋的熱情（qíng）與真誠。

　　11月10日至13日，我以科研人員的（de）身（shēn）份隨隊前往廣東清遠，全程參與了十五運會摔跤項目比賽。賽（sài）區體育館外觀設計獨具匠心，安保與誌願者隊伍（wǔ）嚴謹細致（zhì），堅守在各自崗位維護秩序；裁（cái）判與工作人員秉持公正，認真執裁（cái）每一場（chǎng）較量；運動員們在賽場上奮勇拚搏，教（jiāo）練員與團隊成（chéng）員也全程關（guān）注、為選手呐喊助威。這樣的畫（huà）麵，正（zhèng）是他們幾年如一（yī）日刻（kè）苦訓練的縮影，令人動容。競技體育雖以成績論英雄，但在我看來，每一位全力以赴、勇於突破自我（wǒ）的運動員都值得尊敬。

　　本次全運會決賽，我們共有7名運動員出戰（zhàn）自由式摔跤項目，盡管成績不盡如人意，但通過全程（chéng）參與賽事保障，我深刻體會到這個團隊（duì）在最艱難時刻所（suǒ）展現的凝聚力與“從頭再來”的決（jué）心。

　　我們也清醒地認識到日常訓練與賽場實戰之間存在的差距，這也對我們的科研保障（zhàng）工作提出了更高要求。例如，如何在賽前與賽中進一步優（yōu）化膳食補充策略，實現科學（xué）控製體重？如何係統調（diào）節運（yùn）動員的（de）競技狀態，特別（bié）是（shì）在心理層麵進行更精準地引導？又該（gāi）怎樣強化康（kāng）複治療，有效預防賽（sài）前傷病？這些課題，無一不直接關係（xì）到運動員的臨場發揮。

　　摔跤絕（jué）非僅憑力量就能取勝，它對速度、耐力、反應、專注力（lì）以及心理素（sù）質都有極高要求。我（wǒ）們將認真總（zǒng）結本次大賽（sài）的經驗，在反思中持（chí）續打磨、尋求突破。我（wǒ）們的隊伍依然年輕，相信經（jīng）過四年（nián）的厲兵秣馬，定能重整旗（qí）鼓，繼續向前！

　　(作者係西藏自治區體育科學研究所科研人員（yuán） 多（duō）布傑）