19日，2023年中國職工太極（jí）拳（quán）大賽在海南（nán）儋州（zhōu）隆重舉行，是迄（qì）今為止全（quán）國最（zuì）大規模的職工太極拳大賽，已被認證為中國職工（gōng）體育A級（jí）賽事，吸引了（le）來自（zì）全國17個省市和香港特別行政區、各行業企事業單（dān）位的33支代表隊，400餘名選手匯聚一堂。本次大賽不僅是一場競技盛宴，更是（shì）弘揚太極文化、推動職工身心健康的重要平台。大賽以聚焦職工體育，弘揚太極文化為主題，旨在通過比賽的形式，推動職工們積極參與太（tài）極拳鍛煉（liàn），提高身體素質，增進身心健康，為全國各地太極拳愛好者提供太極拳交流的平台，促（cù）進彼此之間（jiān）的友誼。

中國職工太極拳大賽參（cān）賽代表隊在開幕式上

中國職工太（tài）極拳大賽閉幕式合影

北京大學代表隊在賽（sài）前合影

　　北京大學派出的10名教職工在這場激（jī）烈的比賽中大放異彩。在為期2天（tiān）的比賽中，經過群（qún）雄角逐，我校在最能體現團隊水平的集體（tǐ）項目中榮獲一等獎；同時榮獲個人項目3個（gè）一等獎，3個二等獎，5個三等獎的好成績，實現（xiàn）了以賽促練，以拳會友，身體力行地傳承弘揚太極（jí）拳（quán）文（wén）化，共享太極，共享健康的（de）目（mù）的。

賽事組委會副主任劉勇為北京大學（xué）代表隊頒發集體一等獎和個人獎（jiǎng）項

　　健康校園，體育先行。接到比賽任務（wù）後，我校迅速組隊。本次北大代表隊由校（xiào）工會副主席田越擔任領隊，體育（yù）教研部黨委副書記王（wáng）東敏擔任教（jiāo）練，參賽隊（duì）員有校工（gōng）會（huì）田越、黨辦校辦（bàn）彭（péng）湘蘭、物理學院高春媛、會議中（zhōng）心郝淑芳、圖書館龍智惠、王選所武新逢、法（fǎ）學院（yuàn）粘怡佳、體育教研部謝海江、北大附中汪琳等九人。大家利用業餘時間開（kāi）展了為期一個（gè）月的集訓，隊（duì）員們反複盤架（jià）子，斟酌動作，熟悉套路，精益（yì）求精，逐漸實現（xiàn）了（le）從著熟到懂勁。集訓過（guò）程中，隊員們不僅要（yào）時刻（kè）注（zhù）意自（zì）身部分的完成度，還要隨時關注隊（duì）友們的動作和走位，以期在（zài）每輪訓練結束（shù）後都能及時複盤、互相糾錯，從而達到在有限練習時間內的最佳效果。

　　完全（quán）人格，首（shǒu）在體育。體育教研部黨委書記陳（chén）征微專程為參賽隊員送行，給參賽隊員（yuán）打氣助威，號召大家齊心協力，賽出北大風格、展現北大實力。未名太極（jí）社名（míng）譽社長、北（běi）京大學經濟（jì）學（xué）院教授孫（sūn）祁祥通過電（diàn）話給大家鼓勵。參賽團隊沒有（yǒu）辜負兩（liǎng）位老師的信任和鼓勵，在未名（míng）太極社第一次參加全國性的大（dà）賽上獲得了優異的成績。參賽隊員們在奔赴比賽的路途中也沒有絲毫懈怠，而是充分利用一切時間和空間為（wéi）賽場上的完美發揮（huī）進行（háng）最後時刻的練習，一路“打（dǎ）”到了海南，展現出了非凡的（de）毅力與專注！無論是在（zài）高鐵候車室，還是在機場候機樓，或是在大巴車等候點（diǎn），都能見到（dào）隊員們反複溫（wēn）習和（hé）打磨比賽套路動作的身影（yǐng）。飛機上，田越一直（zhí）在冥想套路，粘怡佳一路都在複習揣摩教練的視頻。火車站留下了田越練拳、彭湘（xiāng）蘭和（hé）龍智惠（huì）等耐心指點和示範的身（shēn）影。賽前的比賽場上，酒店的電梯過道裏，隊員們繼續一遍（biàn）又一遍地磨合，以（yǐ）飽滿（mǎn）和專注的精神迎接即將到（dào）來的挑戰。

體育教研（yán）部黨委書記陳征微（wēi）為（wéi）參賽隊伍送行

　　在激情澎湃的（de）比賽場上，北大代表（biǎo）隊憑借著前期的精心準備，顯（xiǎn）得信心滿滿、從容不迫。他們的每一個動作，都透露著（zhe）太極拳的深（shēn）邃哲理——身形端正中展現（xiàn）著動靜的和諧，動作中隱藏著力（lì）與柔的轉換，眼神隨著拳勢流轉，展現出了（le）太極的（de）韻律美。他們將陳氏傳（chuán）統太極拳的精髓表現得淋漓盡致，如行（háng）雲流（liú）水般自然流暢。汪琳矯健的騰空飛躍給觀眾留下深（shēn）刻印象，謝海江震耳的持續發力贏（yíng）得滿堂喝彩。這一套經千百錘煉的太極拳動作，充分（fèn）展現了北（běi）大教職工的精神風貌（mào）和卓然風（fēng）采，生動體現了“因太極（jí）更北大”的（de）團隊口號（hào）精神和內（nèi）涵（hán），贏得現場評委的一致好評和觀眾的陣陣掌聲。

北京（jīng）大學代表隊比賽中

汪琳參賽風采

謝海江參賽風采

彭湘蘭、粘怡佳、郝淑芳、田越龍智惠、高春媛、武新逢參賽風采

　　比賽間隙，北大隊員們迅速切換角色，化（huà）身為學習者，虛心（xīn）觀摩其他隊伍的出色表現，互相鼓勵（lì），共同進步。他們還與來自廣西桂林的少數民族代表隊進行了深入交流，分享了比賽感悟和備賽經驗，探討了北大特色（sè）的太極拳育人體係和（hé）教育生態，促進了彼此間的理解與友誼。經過激烈（liè）的現場角逐，北大代表隊的參賽（sài）隊（duì）員們（men）不負眾望贏得佳績（jì）。在個人項目中，謝海江榮獲陳式傳統太極拳一等獎和陳式太極劍二等（děng）獎；汪琳榮獲陳式太極劍、陳式（shì） 56 式太極拳兩個項目一（yī）等獎；粘怡佳、彭湘蘭榮獲陳式傳統太極拳二（èr）等獎；龍智惠、高春媛（yuán）、郝淑芳、武新逢、田越榮獲陳式傳統太極拳三（sān）等獎。在這場大賽中，參（cān）賽隊員們不僅贏得了榮（róng）譽，更開（kāi）闊了視野、凝聚了隊魂、收獲了友誼，儲（chǔ）備了健康（kāng），可謂滿（mǎn）載而歸。

北京大學（xué）代表（biǎo）隊與來自廣西桂林的少數民族代表（biǎo）隊交流（liú）合影

北京大學（xué）代表（biǎo）隊合影

　　因太極，更北大。11月22日（rì），在未名太（tài）極社訓練課課堂上，未名太極社全體（tǐ）成員們共同慶祝取得（dé）榮譽，分享收獲與喜悅。

　　未名太極社社長王東敏在現場發（fā）言，首先感謝學校對於教職工社團活動的關心和指導，還要感謝體育教研部和工會對於此次活動的大力支持。本次比賽的成績屬於太極社的每一（yī）個（gè）人（rén），是太極社（shè）全體成員共同（tóng）努力、堅持（chí）長期鍛煉的成果。她希望大家繼續用心用（yòng）情地練拳，做自己的太極拳冠軍：從拳技中明拳理（lǐ），拳理中（zhōng）悟哲理，傳播和諧文化、詮釋（shì）和諧理念，弘揚中（zhōng）國傳統文化。

　　大賽領隊田越表示，參賽隊員們齊心協力、為達到整齊（qí）劃一的（de）比賽效果付出的努力（lì），深深感染（rǎn）了她。在備賽與（yǔ）參賽（sài）過程中，她深刻體（tǐ）會（huì）到北（běi）大太極社以賽促（cù）練，以拳會友的精神內核，收益良多。

　　彭湘蘭（lán）表示，北大是太極社最強大的“後台”。有太極社教練不辭辛苦（kǔ）、耳提（tí）麵命地（dì）教課，個人才有（yǒu）勇氣走出去打比賽，為集體榮譽努力。此次參賽不僅是對她心理承受能力的挑戰，更是讓她獲得了難得的曆練和經驗。

　　高春媛是未（wèi）名太極社成立後的第二年加（jiā）入太極社的。她感謝東敏老師為大家搭建了學習太極的平台，提供了（le）結交拳友的機會。參加太極拳（quán）大賽更（gèng）是開闊了視野，激發了動（dòng）力（lì），樹立了目標：以（yǐ）後（hòu）要更加認真地（dì）跟著海江等教練學習太極（jí），堅持練習太極。首先要努力像那位（wèi）80歲的老拳友那樣健康地活到80歲，然後爭取到80歲時也（yě）能（néng）打太極。

　　粘怡（yí）佳同時是法學院鬆泉法太極團隊的成員。她表示，未名（míng）太極社是一個充滿愛、有溫度的社團，在王東敏老師帶領下、謝海江老師（shī）指導下，大家心往一處想，力往一處使，才能取得本次大賽（sài）的優異成績。參加本次大賽，讓她（tā）有機會與全國範圍的太極拳愛好者切磋交流（liú），開闊了視野，同時，讓她再次感受到太極拳這項古老的（de）健身運（yùn）動妙趣橫生，充滿樂趣。

　　在北大太極社這個充滿活力與激情的集體中，參賽隊員們的出色表現（xiàn）成為了所有成員的勵誌典範。在他們的（de）激勵下，訓練課堂上的學習氣氛空前高（gāo）漲，每一位（wèi）成員都充滿了投入太極拳活（huó）動和比賽的熱情。他們渴望（wàng）深入探索太極拳（quán）的精髓，更（gèng）希望（wàng）將這份熱愛融入北大校園的文化氛圍之中。在這個團結（jié）向上的社團裏，大家共（gòng）同堅信，通過（guò）持續不懈的努力（lì），"因太極更北大"的理念不僅將在（zài）北大校園中（zhōng）生根發芽，更將跨越校園的界限，走向全國，乃（nǎi）至於世界的舞台（tái）。每一位成員（yuán）都抱著這樣的信念，將太極拳的（de）優雅（yǎ）與力量，以及北大太極社獨特的精（jīng）神風貌，展現給更廣闊的觀眾。他們相信，太極拳這項充滿智慧與魅力的傳統文化，將在他們的共同努（nǔ）力下，綻放出（chū）更（gèng）加奪目的光（guāng）芒。

　　榜樣的力量是無窮的，期待有更多的北大人加入到太極健身的（de）隊伍，以健康的身心（xīn）狀態為學校“雙一流”建設添磚加瓦（wǎ）!

未名太極社成員合影

　　延伸閱讀

　　太（tài）極拳是伴隨著中華民族的文明發展史，不斷演化、變遷、融合，並傳承至今的民族傳統體育項目，2020年，成功列入世界非物質文化（huà）遺產。作（zuò）為中華民族傳統（tǒng）文化瑰寶，它蘊含了中國古代哲學（xué）理（lǐ）念和（hé）文化精髓，承載著民族精（jīng）神、民族（zú）科學、民族藝術和民（mín）族道德，是民族團結的紐帶和華夏文明的結晶。弘（hóng）揚太極文化對傳（chuán）承民族曆史遺產，增強國民身心素養，意義深遠。

　　太極拳在北大具有一脈相承的優良傳統，形成良好的校園太極拳文化（huà）。蔡元培老校長曾為太極拳題（tí）詞：“可以（yǐ）禦侮，可以衛生，願以（yǐ）此有百利而無（wú）一害（hài）之國粹為四百兆同胞之典型”。太極拳作（zuò）為本科生必修課已有30餘年的開課曆史，教職工太極社（shè）、學生太極拳協會等社團協會（huì）和普通生代表隊活躍在校（xiào）園文（wén）體活動（dòng）中（zhōng），形成了“教、學、練、賽、研（yán）、用”六位一體的太極（jí）拳育人體係，打造了（le）一（yī）個良性（xìng）循環的課內外一體化的太極拳課程教育生態係統，形成了太（tài）極拳課程育人新格局。太極（jí）拳課程在2022年被評為全國體育類專業課程思政示範課（kè）、北京市課程思政（zhèng）示範課程（chéng）。校園太極拳文化開展如（rú）火如荼（tú），近些年（nián）來，北京大學（xué）致力於研（yán）製和應用推廣太極拳運（yùn）動處方，有效地改善（shàn）了師生的（de）健康水（shuǐ）平，為助力健康中（zhōng）國建設提供北（běi）大（dà）方案；致力於推動（dòng）中華（huá）傳統武術文化（huà）的國際傳（chuán）播（bō），在暑期學校開設“中國傳統健身、飲食與養生”、“太極文化沙龍（lóng）”等（děng）麵向留（liú）學生的英（yīng）文課程，在（zài）國際文（wén）化節等大型（xíng）活動中進行太極拳表（biǎo）演，用太（tài）極拳文化講好中國故事、傳播好中國聲音、展示中國（guó）形象。

　　?供稿（gǎo）北京大（dà）學體（tǐ）育部

　　文｜粘怡佳、彭湘蘭、高（gāo）春媛、龍智惠、田越

　　圖｜賽事組（zǔ）委（wěi）會、王鵬