本報記（jì）者 張小可

　　近日，國（guó）務院辦公廳印發《關於（yú）發展銀發（fā）經濟增進老年人福祉的意見》(以下簡稱《意（yì）見》)中提到，組織開展各類（lèi）適合老年人的體育賽事活動。加強球類、棋牌等活動場地建設，支持體育場所（suǒ）錯峰使用。近年來，老年人體育運動頻頻出圈，顯示出銀發族對體育（yù）的熱情，也讓老年體育如何更“適老”成為大眾關注的焦點。

　　2024年12月，民政部公（gōng）布的《2022年度國家老齡事（shì）業發展公報》顯（xiǎn）示（shì），截至2022年末，全國60周（zhōu）歲（suì）及以上老年人口28004萬（wàn）人，占總人口的19.8%，又結合《2022國民健身（shēn）趨勢報告》公布的2020年老年人人均體（tǐ）育消費為1092.2元，與（yǔ）2014年調查（chá）相比增長（zhǎng）588.2元。不難看出，隨著老年人群體的增長以及（jí）健康意識的增強（qiáng），適老（lǎo）化健身市（shì）場需求也隨之上升（shēng）。

　　記者采訪北京（jīng）多家健身房了解到，一些健身房設置了60歲以下的“限入門檻”，但還有許多健身機構對老年人前往健身持歡迎態度。北京朝陽區（qū）一家健身工作室（shì）就專為中老年（nián）群體推（tuī）出1對1健康恢複鍛煉課程，該店工作（zuò）人員告訴（sù）記者：“這項（xiàng）課程是專門針對50至70歲的中老（lǎo）年群體推出的，隨著年齡增長，中老年人的肌肉與各（gè）項指標都會有所下降，適當運動有利（lì）身體健康，近期報名的中老年人有（yǒu）所增多。”另一（yī）家健身機構的（de）工作人員提（tí）到，在進行訓練之（zhī）前教練會（huì）先帶老年人進行體測，根據體測數據製定訓練計劃，避（bì）免受傷。

　　近年來，麵向（xiàng）老年人（rén）的社區多功能健身場所也在不斷增（zēng）多。截至2023年底，上海（hǎi）累計建成“尚體樂活長者運動健康（kāng）之家”超100家；福建泉州也在積極建設（shè）“智慧健康小屋”，為老年人在家門口提供健康服務（wù）……

　　記者在采訪（fǎng）時發現，我國適老化健身設施設備相對較少、適老化室內鍛煉空間不足、缺乏專（zhuān）業（yè）人員（yuán）指導、有針對性的慢病運動幹預方案和相匹配的專業設施設備不足……這些（xiē）短板（bǎn）恰是健身器材製造商拓展市場新的發力點。

　　長期耕耘這（zhè）一市場的尚體健康科技(上海)有限公司副總經理王亮認為，老年人對健康的需（xū）求是（shì）剛需，老年健康（kāng）產（chǎn）品未來會（huì）出現很（hěn）多（duō）細分的市場領域。“例如針（zhēn）對老年人慢病運（yùn）動幹預（yù）的專（zhuān）業設施、設備和服務，防跌倒、心腦血管疾病運（yùn）動幹預等，全民健身與（yǔ）全民健康深度融合，會越來越受到老（lǎo）年人及其家人的歡迎，市場前（qián）景廣闊。”