綠茵（yīn）場上的哨（shào）聲，在5月16日的上海（hǎi）盧（lú）灣體育場有了不同尋常的意義。當36支隊伍、900餘名醫務職工脫下白大褂、換上球（qiú）衣，全國（guó）首個（gè）以健（jiàn）康科（kē）普為主題的“醫超”——上海市醫務職工足球超級聯賽，用一種前所未見的方式，把（bǎ）“運（yùn）動是良醫”的理念踢進了現實。

　　科普（pǔ）從說教變成脫口（kǒu）秀

　　“場上的所有人都會做非常標準的心肺複蘇，而且什麽科（kē）的（de）醫生都有，我們將迎來最（zuì）安全的足球聯賽。”複旦大學附屬上海市第（dì）五人民醫院骨科主任醫師王軍一開口，就引來滿場笑聲。

　　這正是“醫超”的獨特之處——開賽前先送上（shàng）健康科（kē）普特（tè）別專（zhuān）場。沒有枯燥的說（shuō）教，取而代之的是（shì）老（lǎo）百姓聽得（dé）懂、記得（dé）住的“健康白話”。王軍是馬拉鬆跑者，他把世界衛生（shēng）組織的身體活動指（zhǐ）南講得活靈活現（xiàn）：“跑步也（yě）要（yào）‘考駕照’，身體比汽車複雜得多（duō）。”裝（zhuāng）備怎（zěn）麽選、熱身怎麽做、拉伸有什麽講究，這些專業術語從（cóng）他嘴裏說出來（lái），變成了一條條人（rén）人可循的生活法則。

　　中國前女足隊長浦（pǔ）瑋對此（cǐ）深有感觸：“運動應該成（chéng）為生活態（tài）度。醫生帶頭運動，這種親和力比任何說教都更有說服力。”她分享的（de）“不受傷秘籍”，從科學熱身到肌貼使用規範（fàn），幹貨滿滿。特別是對“扭傷後熱敷、盲目靜養”這些民間習以為常的誤區，進行了正本清源的糾正，在場觀眾直呼“漲知識（shí）”。

　　賽場成為流動的科普課堂

　　此次“醫超”真正的創新在於科普不止於場邊（biān），而是貫（guàn）穿比賽全程（chéng）的內核。

　　揭幕（mù）戰在新華（huá）醫院與嘉醫FC聯隊之間展開，雙方攻（gōng）防節奏犀利，盡顯醫務工作者在手（shǒu）術台之外的技戰術素養。而（ér）真正讓這場球“立體”起來的，是場（chǎng）下的解說席——前國腳劉軍、華山醫院運動醫學科副主任醫師戈允申和主持人周傑組成的“天團”，一邊評球，一邊（biān）“開課”。

　　場上拚搶激烈，戈允申（shēn）抓住時（shí）機點破：“足球最容易傷的（de）是大腿後方肌肉，不是膝蓋。運動前拉伸、運動後放（fàng）鬆，才能踢得（dé）更久（jiǔ）。”剛參與申花外援跟腱斷裂手術的他，對運動傷病有著切身的洞察：“受（shòu）傷有不確定性，但可以避（bì）免。咱們這（zhè）個聯賽，大家以娛樂、保護自己為主。”針對不同人（rén）群（qún），他的建議也很實（shí）在：上了年紀別貿（mào）然踢滿全（quán）場，從30分鍾開始適應；有心髒不適或慢性病的，更（gèng）要慎重。

　　這種把醫學知識植入賽事脈搏的直播解說，將貫穿“醫超（chāo）”整（zhěng）個賽（sài）季，讓大家“看球懂健康、運動更安全”。科普還將（jiāng）向賽場外延伸，賽事主辦方將組織（zhī）醫療專家天團走進社區、學校開（kāi）展健康大講堂等活動，讓（ràng）健康知識“飛入尋常百姓家”。

　　做科普也（yě）以身作則

　　脫下白大褂的醫務工作者，不隻是參賽者，更是健康生（shēng）活方式的示範者。

　　上海市新華醫院心胸外科副主任醫師（shī）劉浩道出了同行的心聲（shēng）：“醫生日常工作中精益求精的精神，跟球場上拚搏的精神是相（xiàng）通的。”參與足球運動（dòng）既能滿（mǎn）足個人（rén）熱愛，更能強健體魄——良好的體（tǐ）能，可以幫助外（wài）科醫生在手術台上保持更持久而（ér）精密的專注。戈允申表示，一個名為“運動醫學（xué）足球隊”的（de）組織在（zài）業內已存在（zài）至少二十年，其（qí）中不乏聲名顯赫的專家教授（shòu）。此次“醫超”正是把散落在各家醫院的內部賽事整合起來，為這批崇尚“運動是良醫”的醫者（zhě）提供了更大的舞台。

　　從（cóng）5月16日持續至6月（yuè）27日的（de）“醫超”，賽製為隊員們（men）量身（shēn）打造：八（bā）人製、上下半場（chǎng）各25分鍾，參照（zhào）世界杯賽製，由9個小組頭名及（jí）成績優異的（de）第二（èr）名晉級16強淘汰賽，由曾執法女足世界（jiè）杯的前國際級裁判方燕等專（zhuān）業裁判執法。嚴密的組織讓參賽（sài）者親切地稱之為“我們的小世界（jiè）杯”。

　　當（dāng）醫生們在大汗淋漓中拚搶，他們最清楚身體裏正在發生什麽——水電解質在紊亂，肌肉纖維在撕裂與重建。這種對運動的切身體驗，遠比理論更有說服力。正如（rú）賽事所傳遞的理念：上班時他（tā）們在搶救生命，下班後他們在綠茵場上示範如（rú）何讓生命（mìng）更有質量。

　　綠茵場上的“大處方”

　　作（zuò）為全國首個健康科（kē）普主題的“醫超”，是上海首次為醫務係統量身打造的足球超級聯賽，已被納入上（shàng）海市職工體育品牌賽事體係。本次（cì）賽事由上（shàng）海市衛生健康委員會、上海市體（tǐ）育局（jú）指導，上海市醫務工會（huì）、上海市愛衛辦、上海市社會體育管理中心（xīn）、上（shàng）海市足球協會、上海市健康（kāng）促進中心共同主辦。

　　上海市衛健委健康促進處相關負責人表示，希（xī）望通（tōng）過此次“醫超”，進一步推（tuī）進全民健身與全民健康深度融合，醫務人員要做健康（kāng）引領者，同時必須把科普貫穿賽事全程。在上海已出（chū）台《運動促進健康（kāng）三年行（háng）動計劃（huá）》的背景下（xià），“醫超”正是“體醫融合”理念的鮮活升級——它不僅鼓勵醫生自己踢球，更通過他（tā）們的（de）身（shēn）體力行，向全社（shè）會傳遞“運動（dòng）可以預（yù）防、治療、康（kāng）複”的核（hé）心價值。

　　當900名醫務工作者在綠茵場上奔（bēn）跑、對抗，他們不僅僅是業餘球員，更是一群在綠茵場上書寫健康中國生動（dòng）答卷（juàn）的實踐者。從“以治病為中心”向“以健康為中心”的宏大轉變，正隨（suí）著每一次精準的傳球、每一（yī）句專（zhuān）業的科普解說，悄然融入這座城市的脈搏，將全民健身的理念深植職場、融入生活，為健康上海的建設注入鮮活而持久的活力。(陳 敏)