春風拂（fú）運（yùn）河，健步踏古城。2026年河南省“行走大運（yùn）河”全民健身健步走活動主會場活動日前在鶴（hè）壁（bì）市浚縣拉開帷幕，鶴壁（bì）市全民健身活動月也（yě）同步（bù）啟（qǐ）動。本（běn）次活動以“踏韻大運（yùn）河·健步遊黎陽”為主題，兩千餘人齊聚黎陽古城，邁步隋（suí）唐運河，以腳步丈量文脈，用活力掀（xiān）起全民（mín）健身（shēn）熱潮，描繪出新時代群眾體（tǐ）育蓬勃發展的鮮活圖（tú）景。

　　啟動儀式尚未開始，不少（shǎo）市民便已提（tí）前來到浚縣（xiàn）古城西（xī）城門廣場，一邊舒展筋（jīn）骨，一邊交流健身心得。伴隨著鏗（kēng）鏘有力的鼓聲，活動正式開始。健步走動作展示（shì）整齊劃一，中華彩帶（dài）龍翻飛靈動，集體（tǐ）武術剛（gāng）柔並濟……一係列展演項目輪番登場，讓在場群眾沉浸式感受傳統體育運動與（yǔ）現代健身理念碰撞的魅力（lì）。主辦方發出全民健身倡議，號召廣大群眾走出家門、擁抱運動（dòng），養（yǎng）成健康生活方式（shì），讓“動起來”成為生活新風尚。

　　發令槍響（xiǎng），健步走愛好者有序出發，沿著7公裏（lǐ）運河步道闊步前行。據（jù）介紹，這條健步走路線經過精心（xīn）規劃（huá），將擁有五百餘年曆史的雲溪（xī）橋、古樸幽深的古城街巷、風光旖旎的運河濕（shī）地盡數串聯。一步一景皆（jiē）是曆史底蘊，一呼一吸盡是古城煙火。

　　在行（háng）進的隊伍（wǔ）中，不乏精（jīng）神矍（jué）鑠、步履穩健的老年人，多年（nián）養成（chéng）的健身習慣讓他們活力十（shí）足；中青年健身愛好（hǎo）者結伴而行，步履（lǚ）輕（qīng）快，在徒步中釋放工作壓（yā）力、增（zēng）進鄰裏情誼；還有（yǒu）不少親子家庭牽（qiān）手同行，孩子蹦跳嬉戲，大人漫步隨行，在運動陪伴中感受運（yùn）河風光，種下熱愛運動、傳承文化的（de）種子。

　　健身（shēn）有溫（wēn）度，服務暖（nuǎn）人心。為讓廣大群（qún）眾科學健身、安全健身，活動現場專門設置國民體質監測與健身指導服務專區，配備專業檢（jiǎn）測設（shè）備與健身指導（dǎo）員。工作人員幫助不同年齡段的（de）運動者完成身體形態、心肺機能、身體素質等全麵監測，根據（jù）監測結果開具一對一的運動處（chù）方，並提（tí）供日（rì）常健身要點、損傷防護技巧及科（kē）學鍛煉方法。不少市民在現場完成體測後，紛紛表示這樣的貼心服務接地氣，兼具專（zhuān）業性和實用性。在運動過程中了解科學健身知識，真正感受到送達自己身邊的全民健身紅利。

　　線（xiàn）下激情（qíng）湧動，線上同步升溫。本次（cì）活（huó）動同步開啟網（wǎng）絡打卡通道，全（quán）省各地市超2萬名群眾在雲端參與，完（wán）成健（jiàn）步走裏程打卡、分享運動瞬（shùn）間，形成線上線下聯動、全域全民（mín）參與的（de）良（liáng）好態勢。

　　“每一步都走在曆史（shǐ）上，每一景都能講出故（gù）事。”浚縣教育（yù）體育局相關負責人表示，“本次活動將全民健身（shēn）與運河文化尋根、古城曆史研學（xué）有機融合，讓群眾通過運動觸摸曆史、感知文化。”近年來，浚縣立（lì）足國家曆史文化名城優勢，大力（lì）推動“體育+”深度融合，廣（guǎng）泛開（kāi）展形式多樣的全民健身活動，讓千年（nián）古城在新時代煥發新活力。

　　本次活動由河南省體育局、省發展改革委和省體育總會（huì）聯合主辦。

　　(記者 毛昀哲）