在第五屆全（quán）國老年人體（tǐ）育健身大會開幕式上，山西省晉中市榆次區老體協柔力球隊攜節目《擼起袖子加油幹》精彩亮相，120名老（lǎo）年隊員以剛柔並濟的舞姿、昂揚向上的精神狀態，展（zhǎn）現了榆次銀齡群體的健身風采，也（yě）讓發源於山西的柔力球運動再次綻放光彩。

　　“我70歲啦！”隊員陳（chén）景娣笑著“揭秘”自己的（de）年齡。陳景娣年輕態的秘訣正是她手中的柔力球。作為此次開幕式表演（yǎn）者之一，陳景娣所在的（de）隊伍匯聚了百餘（yú）名退休老人（rén），隊員大多年過六（liù）十。“以前總覺得退休後日子變慢了，直到拿起柔力球拍，才發（fā）現生活能這麽熱鬧（nào）。”陳景娣坦言（yán），每天和隊友們一起揮拍鍛煉、暢談交流，不僅身（shēn）體舒展了，心情也愈發開朗，“渾身都透著一股不服老的勁兒。”

　　這（zhè）支充滿熱情的（de）“銀發隊伍”，承載著展示（shì）晉中柔（róu）力球魅力、傳遞銀齡（líng）健身熱情的使命。“柔力（lì）球是（shì）咱晉中的城市名片，能（néng）代表晉中站上（shàng）全國（guó）老健會的舞台，是榮譽，更是責任。”榆次區老體（tǐ）協常務副（fù）主席兼秘書長馮燕琴表（biǎo）示，自今年（nián）1月接到展演通知後，協會迅速啟動（dòng）籌備工作，在全區42個柔力球活動站點發出動員令，得到老年愛好者（zhě）的積極響應（yīng），短短幾天便集結了200名骨幹隊員。

　　正月初十（shí），年味尚未散盡，榆次區老（lǎo）體協借（jiè）助體育大拜年（nián）活動，組織200名報名者開展（zhǎn）集體展示，經過層層篩選，最終確定120名技藝精湛、精神飽滿的隊員組成展演（yǎn）隊伍。3月起，備賽進入衝刺階段，國家級柔（róu）力球指導員、裁判員李美萍帶隊，在（zài）榆次體育（yù）館開（kāi）展係統訓練，幫助隊員打磨動作、編（biān）排隊形（xíng）。

　　隊員們來自榆次城鄉各地，部分隊員來自農村，最（zuì）遠（yuǎn）的每天需往返20公裏參加訓練。大家（jiā）克服交通不（bú）便等困難，或乘坐公交、或拚車、或騎電動車，從未有一人缺席。榆次（cì）體育館得知隊伍備賽需（xū）求後（hòu），主動開放預約場地（dì），從2月下旬至5月9日無條件供隊員使用，為備賽工作提供了堅實保障。訓練場上（shàng），隊員們反複打磨拋接（jiē）、繞環、空（kōng）中轉體360度接球（qiú）等（děng）動作，將太極的舒展柔美與現（xiàn）代體育的活力節奏完美融合，力求每一個細節都（dōu）做到精益求精。

　　備賽（sài）過程中，暖心故事不斷湧現。經緯站點站長焦紅榮，在愛人剛做完手術的情況下，安頓好家人後（hòu）馬不（bú）停蹄地趕回榆次，第一時間投入訓練，帶領站點隊員（yuán）刻苦打磨動作；鳴李村的隊員們大多沒有退休金，卻為了展演放棄賺錢（qián）機會，每周兩次（cì）往返（fǎn）20公裏進城訓練，無論刮風下雨從未間斷，用樸素的（de）行動詮釋（shì）著對柔力球的熱（rè）愛與為家鄉爭光的擔當。

　　榆次區老體協自（zì）2005年起推廣柔力（lì）球項目，近20年來，42個柔力球活動站點遍布城鄉，200餘名骨幹教練深（shēn）耕不輟，近3000名老年愛好者常年參與（yǔ）其中。該隊伍曾多次代表（biǎo）山西、晉中（zhōng）征戰全國及國際柔力球大賽，斬獲多項優異成績，助（zhù）力柔（róu）力球這張晉中名片走向更廣闊的舞台。如（rú）今，柔力球的影響力已擴大到亞洲、歐洲（zhōu）、美（měi）洲20餘個國家和（hé）地區（qū），成為國際體育文化交流的（de）鮮活（huó）載體。

　　馮燕琴表示，榆次區老體協將以第五屆全國老健會為契機，進一步（bù）完善老（lǎo）年體育（yù）服務體係，打造柔力球等特（tè）色健身品牌，吸引更多老年朋友參與到全民健身中來，讓（ràng）更多老人在球拍翻飛（fēi）間收獲健康與（yǔ）快樂。(馮 蕾（lěi）)