2026年全國健身氣功助力鄉村振興誌願服務(紹興站)暨紹興（xìng）市萬人共練（liàn）八段錦係列活動啟動儀式日前在柯橋區瓜渚湖北岸公園舉行。

　　伴（bàn）著和煦的陽光，“功（gōng）友（yǒu）”們身著統一服裝，跟隨舒緩的音樂同步起勢（shì）。從“兩手托天理三焦”到“調理脾胃須單舉（jǔ）”，再到“背後七（qī）顛百病消”，一招一式舒展圓潤、整齊劃一，完整呈現健身氣功·八（bā）段錦的養生精髓。

　　“我習練（liàn）健身氣功·八段錦將近四年，睡（shuì）眠不實（shí）和肩頸疼痛的問題都有所緩解。”參加展演的周超英表示（shì），八段錦動作舒緩、簡單，尤其適合中老（lǎo）年人和久坐人群習練。她所在的社（shè）區站（zhàn）點目（mù）前擁有40餘位固定成員，每日練功已成習慣。近半年來，她依托自己所在的紹（shào）興市老年大學（xué）開設健身氣功公益（yì）課堂，深受居民歡迎。

　　接下來，紹興市各區(縣、市)健（jiàn）身氣功協會計劃組織百餘名優（yōu）秀教練員，深入機關、企業、街道和老（lǎo）年活動（dòng）中（zhōng）心，持續開展免費教學（xué）、功（gōng）法指導、健（jiàn）康科普等誌願服務。據悉，該活動將持續（xù）至今年年底，旨在推動健身氣功·八段錦（jǐn）普及化、常（cháng）態化，為構建覆蓋城鄉、便民惠民的健身氣功服務網絡奠基。

　　紹興市體育局（jú）相關負責人表示，有關部門以此為契機，將傳統（tǒng）養生文化與基（jī）層（céng）健康服務緊密結合，讓科學健身理念下（xià）沉至基層，為鄉村振興注入健（jiàn）康動（dòng）能。

　　本次活動由紹興市體（tǐ）育局、浙江省體育旅遊產業促進會共同主辦（bàn），柯（kē）橋區教育體育局、柯橋區柯橋街道辦事處（chù）、紹興市健身氣功協會、柯（kē）橋區健身氣功協會聯合承辦。

　　(毛昀哲）