史 明
在青島地鐵(tiě)敦化站下車(chē),問售票亭(tíng)工作人員新興體育館出哪個口近?他說打電話問一下。“新興體育館呀(ya)?D口。往前右拐……要不然您跟我走吧,我也往那邊去。”一個親(qīn)切的女聲從身後傳來。道謝後的我便跟著這位熱心的中年女士出站。
避免陌生人同行無(wú)語的尷(gān)尬(gà),我找話題問(wèn):“您對新興(xìng)體育館很熟呀?”“哦(ò),我老(lǎo)在那裏鍛煉。”從剛(gāng)剛主動引路就能感到(dào)她快人快語的性格。隨(suí)後,她(tā)興致勃勃地如數家珍起來——原來,她與新興的緣(yuán)分還是在幾年前,她那時是新興體育俱樂部的常(cháng)客,最喜歡的項目是健身和網球,幾(jǐ)乎每天(tiān)下班後都會去鍛煉半小時左(zuǒ)右。隨著身體機能不斷改善,她越來越(yuè)體會到健身(shēn)給她身心帶(dài)來的愉悅,但就在她(tā)準備辦健身年(nián)卡時(shí),一(yī)次在爬山中意外摔壞了腿,從此憾別新興。
她要拐彎(wān)回家前,又認真(zhēn)告訴了我繼續行走的路線(xiàn)。
不過,因是晚(wǎn)上且附近(jìn)變化(huà)很大,在一個小路口,我還是向一戴鴨舌帽(mào)的中年男士詢問,沒(méi)想到,他爽快的一句,“我(wǒ)也去新興,跟我走吧!”
世(shì)上巧的事咋這麽多?我(wǒ)居然又遇到一位健身客(kè),而且還是(shì)新興體育館十幾年的“忠粉”。更讓我吃(chī)驚的是,他原來是一位已68歲的長(zhǎng)者,可(kě)健康清瘦的身(shēn)材(cái)和大步流星的步履,讓人無論如何不敢相信他的年齡。他就喜愛一項運動——遊泳。隻要沒有事,除了夏天去海裏遊泳,其他(tā)三個季節,每天必在晚飯後去新興體育館遊(yóu)泳,50米池(chí)裏一口氣遊十個來回1000米,達到健身目(mù)的立刻上來洗浴,然後神清氣爽地步行回家。十幾年下來,他已四種泳姿全部掌握。他說,堅持遊泳為自己帶來的好處太多了,退休以後基本沒(méi)感冒過,醫藥費省了不少(shǎo)不(bú)說,回家不(bú)用再洗(xǐ)澡,長(zhǎng)年累月算下來,水、電和燃氣費要省下多少?“對了,新興體育館每年都要舉辦會員的遊(yóu)泳(yǒng)比賽,今年我還得了65歲以上老年(nián)組(zǔ)50米自由(yóu)泳的亞軍呢,37秒多一點!”
分手時,望著他的背影,我忽(hū)然意(yì)識到,做一名健康快樂的老人其(qí)實並不難。
審核(hé):張素(sù)琦





