12月11日上午9:30,一場傳統體育項目——花棍專題培訓在回龍(lóng)觀街道東村家(jiā)園大禮堂(táng)舉辦,來自各社(shè)區的30餘位居民跟隨著授課老師,學習花棍的基本步伐(fá)、持棍方法及花樣動作,體驗到(dào)了中國傳(chuán)統(tǒng)體育項目的魅力。據了解,這是回龍觀街道今年(nián)深入打造“回+健(jiàn)身”品牌,舉辦的第四場體育項目專題培訓(xùn),旨在通過舉辦形式多樣的大(dà)型活動和專題培訓,建(jiàn)強體育健身團隊,進一(yī)步推動轄區全民健身事業向高層次發展,讓健康生活的理念更加(jiā)深入人心。


於11月13日(rì)連續舉辦的兩場羽毛球(qiú)培訓,深受(shòu)居民(mín)們歡迎。作(zuò)為(wéi)一項深受大眾喜愛的體育活動,羽毛球不僅能夠鍛煉身體協調性,還能培養參與者的競爭意(yì)識和團隊合作精(jīng)神。從基礎發球到對戰戰術,針對參與居民的不同水平,專業教練團隊為大家提(tí)供了精準指導(dǎo),幫助居民們掌握這項運動的各項技巧。


“蹬腿招式要掌心向上,腕高與肩平,右掌向左劃弧後收至左肘內側。”在12月4日舉辦的太極功夫扇培訓現場,老師首先向學員們展示(shì)了一段精彩(cǎi)的太極功夫扇表演。太極(jí)扇將太極拳的柔(róu)美與扇子舞的優雅相(xiàng)結合,既是一種健身方式,也是一種藝術表現(xiàn)形式。專業老師邊演示邊講解太極功夫扇基本技巧與基礎動作,30餘名居民逐漸(jiàn)學會了如何用扇子配合呼吸,進行流暢(chàng)的動作轉換,感(gǎn)受到了太(tài)極文化的博大精深。


社區建設辦負責人表示,下一步,回龍(lóng)觀街(jiē)道將通過持續深化“回+健身”品牌、完善體育健身設施、建強體育健身團隊等多種舉措,努力開創群眾體育新局麵、打造全民健身新樣板,進一步激發居(jū)民的健(jiàn)身熱情,不斷提升轄區居民的(de)幸(xìng)福感(gǎn)、獲得感和滿意度。(來源(yuán):回龍觀街道辦事處)
審核:於紅立





