本報（bào）記（jì）者 馮 蕾（lěi）文/圖

　　在2024年全國老年人健（jiàn）身秧歌交流活動（dòng）(浙江金華東陽站)中，廈門（mén）老（lǎo）年人體協操舞專委會銀（yín）亭隊（duì）以獨特的表演吸引了眾人目光。她們手持紅色扇子，身著粉色演出（chū）服，成為現場一道亮麗（lì）的風景線。

　　自2009年成（chéng）立以來，銀亭隊已走過十（shí）五個春秋。她們熱愛健身秧歌（gē），不僅在其中找到了健康與快（kuài）樂，還多次在比賽中獲獎。此次活動中，她們榮獲了體育道德（dé）風尚獎和自選項目優秀獎。

　　領隊柯海虹對健身（shēn）秧歌的執著與熱情感染了每一位隊員，她帶領團隊不斷挑戰自（zì）我。“十幾年來，姐（jiě）妹們一起堅持跳健身秧歌，培養出了極強的凝（níng）聚力和默契。跳秧歌讓我（wǒ）們老年人的身體得到很好地鍛煉，也（yě）是（shì）緩解家庭壓（yā）力，心靈愉（yú）悅（yuè）的源泉（quán）。”柯海虹說。

　　《紅高粱》的排練過程充滿了艱辛與挑戰。由於經費有限，隊員們自發購（gòu）買服裝，聯係（xì）化妝師，力求在舞台（tái）上展現出最佳狀態。她們平均（jun1）年齡60出頭，但精神（shén）飽滿，充滿活力。經過近兩個月的刻苦訓（xùn）練，終於將這支舞蹈演繹得爐火純青。在舞（wǔ）台上，她（tā）們隨著音樂的節（jiē）奏翩翩起舞，仿佛將觀眾帶入了那片火紅的高粱（liáng）地，感（gǎn）受到了那份熾熱的愛國情懷。

　　除了《紅高粱（liáng）》，她們還帶來了另一支參賽作（zuò）品《盛世秧歌》。《盛世秧歌》她們已經跳了兩三年，但每次表演都力求創新，展現出不同的（de）風采。“健身秧歌的魅力在於不斷挑戰自我、超（chāo）越自我。我們在（zài）排練中（zhōng）不斷調整（zhěng）動作，優化隊形，力求將每一個細節（jiē）都（dōu）做到（dào）完美。”柯海虹說。

　　在2024年第十二屆廈門市（shì）老年（nián）文藝調演舞（wǔ）蹈類的比賽中，集美區（qū）銀亭隊憑借出色的表現榮獲金獎。“這次我們踏上全國老年人健身秧歌交流活動的國家級舞（wǔ）台，強隊如雲，隻有不斷（duàn）學習、不斷進步，才能走得更遠。”柯海虹說道。

　　健身秧歌帶（dài）來健康與快樂的同時，也培養了姐妹們團結協作的精神。在排練中，隊員們相互鼓勵、相互（hù）支持，共（gòng）同（tóng）麵對挑戰。這種團隊精神不僅體（tǐ）現在舞（wǔ）台上，也滲透（tòu）到了她們（men）的日常生活中，積極向上（shàng），熱（rè）愛生活。

　　對於銀亭隊的隊員們來說，健（jiàn）身秧歌是一種藝術表達，也是一種生活方式。她們通過舞（wǔ）蹈鍛煉身體、愉悅精神、緩解壓力。她們相（xiàng）信，舞蹈的（de）力量是無窮的，它可以讓（ràng）人們忘記煩惱，享受生活（huó）的美（měi）好。

　　“隻（zhī）要（yào）心中（zhōng）有夢，腳下就有路。”柯海虹說，以（yǐ）後將繼續秉承“健（jiàn）康、快樂、團結、進步”的（de）理念，不斷挑戰自我，創新舞蹈（dǎo），將健身秧歌的魅力展現給（gěi）更多的人。