本（běn）報記者 馮 蕾文/圖

　　健身球操以其獨特（tè）的魅力，成為老年人群（qún）體中一道亮麗的風景線。這（zhè）項運動融（róng）簡便性、實（shí）用（yòng）性與趣味性於一體，打破傳統健（jiàn）身方式對場地、人（rén）數的諸多限製，讓（ràng）健康與快樂觸手可及。

　　為服務老年人健身，引導廣大老年（nián）群眾（zhòng）主動健身、科學健身，推動健身球操項目廣泛深入的開展，近日，中國老年人體育協會攜手河北省老年人（rén）體育（yù）協會、邢台市體育（yù）局，在河北邢台舉辦了（le）2024年全國老年人健身球操科學健（jiàn）身指導活動。

　　活動吸引了來自山西、黑龍江、安徽等30個省區市及計劃單列市的共（gòng）計（jì）171位學員踴躍參與。他們帶著對（duì）健康的渴（kě）望與對運動的熱愛，共同學習、交流健身球操的精髓。在（zài）專業的指導下，學員們不僅掌握了正確的動作要領（lǐng），還對賽事活動（dòng）的組（zǔ）織策劃、競賽規則、評分要點、套路（lù）教學等進行（háng）了學習（xí），深刻體會到了健身球操帶來的身心愉悅與變化，紛紛表示要將（jiāng）健身球操帶回家鄉，傳遞給更（gèng）多的老年朋友。

　　“活動（dòng）致力於鼓勵更多老年人走出家門，主動參與體育鍛煉，享（xiǎng）受運動帶來的快樂與健康，同時也為（wéi）構建（jiàn）和諧社會、提升全（quán）民健康水平注入（rù）了（le）新的活力與希（xī）望。”中國老年（nián）人體育協會相關負責人表示，“本次活動（dòng）是滿足廣大老年群眾的健身需求，普及科學健身知識，推動健身球操項目開展（zhǎn）的重（chóng）要（yào）舉措，也是（shì）協會麵向基層、服務全體，布局健身球操項目發展，培養和建（jiàn）立裁判員（yuán）、教練員核心（xīn）團隊的關鍵環節。”

　　此（cǐ）次活動是全國老年人健身球操項目（mù）的高級（jí）培訓，各位學員（yuán）是各地老體協推薦的骨幹，三位特邀（yāo）的培（péi）訓教師劉誌紅、王淑梅、陳芝蓉都是全國健身球操方麵的領軍（jun1）人物。

　　“對（duì）於老年人而言，健身球操不僅是身體的鍛（duàn）煉，也是心（xīn）靈的（de）滋養，促進了社交與情感的交流。”黑龍江哈爾濱老年人體協專委（wěi）會徐景蓮表示，“國家裁判員則扮演著引（yǐn）路（lù）人的角色（sè），不僅負責比賽的公正評判，還致力於推廣健康理念，引領老（lǎo）年人群體在（zài）健身球操的道路（lù）上越走越（yuè）遠，共同邁向健康、快樂的晚年生活。”

　　為促進健（jiàn）身球操運（yùn）動的可持續發（fā）展，活動期間特設兩場專題座談會，匯聚行業專家與基層老年人體協負責（zé）人，共商發展良策（cè）。通（tōng）過嚴格培（péi）訓並考核合格（gé）的學員可獲結（jié）業證書。

　　據了解，1998年中國（guó）老年人體協將健身球操項目列入（rù）全國老年體育健身（shēn）比賽項目。在邢台，已（yǐ）有超過5萬名老年人熱情參與該項目。邢台有多支（zhī）健（jiàn）身球操代表（biǎo）隊，曾多次（cì）參加全國競賽榮獲佳績。威縣、巨鹿縣分別被中國老年人體協、 河北省老（lǎo）年人體協授予“全國健身球操之鄉”“全省健身球操（cāo）之鄉”。