王向娜 張斌

　　北京老山擊劍館內，運動員腳步滑動的聲音和教練員的呼喊（hǎn）聲此起彼伏，不多時，運動員們額頭上已滿是豆（dòu）大的汗珠。這是發（fā）生（shēng）在（zài）11月20日上午9點，中國擊劍隊冬訓中的（de）一幕。

　　10月底，新一（yī）期中國（guó）擊劍隊集（jí）結完畢。隊中出現了許多（duō）新麵孔，以重劍隊為例，男隊石謹澤、張新堃、於夢想等幾位小將在（zài）本年度各項比賽中表現突出，張新堃在剛結束（shù）的瑞（ruì）士世界杯個人賽上摘得銅牌，取得個人職業（yè）生涯新突破。同時隊中也有蘭明豪、俞樂凡（fán）這樣經驗豐富、狀態出色的老將坐鎮。女隊大名單中，李欣遙和石琛（chēn）蘭分別出生於2006年、2007年，其他隊員中，1998年出（chū）生的（de）許諾已是（shì）老將。

　　前些天，由許諾（nuò）、餘思涵、唐君瑤和渠笑笑組成的中國女子重（chóng）劍隊（duì）在阿（ā）聯酋世界杯團體賽上收獲第四名，為新周期開了好頭。整體（tǐ）而言，新一期集訓（xùn）隊非常年輕。中（zhōng）國重劍隊教練祝曉林表示：“年輕隊員活力足、有衝勁，對於提升隊伍活力作用很大。同時（shí）也保留了幾（jǐ）位保（bǎo）持很高水平的老隊員，幫助年輕隊員成長。”

　　擊劍（jiàn）項目集中訓練的時（shí）間比較（jiào）短，後續會有許多國（guó）際賽事，隊伍要通過賽（sài）練結合的方（fāng）式不斷鞏固訓練成果。通過這次集訓，除了備戰思想（xiǎng）、訓練理念方麵進行統一安（ān）排外，對運動員的基本技術和（hé）體能也進行了加強。同時，在教練組有序（xù）安排（pái）下，針對性地解決運動員在技戰術運用中的不足。

　　以本次訓（xùn）練課為例，上（shàng）午許諾和唐君瑤在教（jiāo）練的幫助下，針對在實戰（zhàn）中存在的問題進行了提升訓（xùn）練（liàn）。訓練結束後，許諾的肩膀上捂著一袋冰塊，麵對新的備（bèi）戰周期她表示：“經曆過（guò）奧（ào）運會的鍛（duàn）煉，自己在心（xīn）態上仍然需要調整和適應高（gāo）強度比賽節（jiē）奏，自己也會加強與教練的溝通，認真做好每一次訓練，打好每一場比賽。”

　　下午進行了分組對抗訓練，運動員們披掛上陣，劍鋒相交的聲音（yīn）清脆響亮，幾位教練在場內輪（lún）番指導。蘭明豪作為隊內老大哥，對於再次回歸表示很開心，“希望自己能做好每天的訓練，提升的同時也（yě）起好傳幫帶的作用。”

　　為了豐（fēng）富冬訓生活，中國擊劍協會還購買了英語（yǔ）教材，定（dìng）期開設英語課，加強語言學習。專項訓練之餘，還進行踢球、登山等活動，增強（qiáng）團隊凝聚力，放鬆身心。祝曉林說：“新一期集訓隊（duì）伍整體（tǐ）還處（chù）於磨合階段，還需要通過參加比賽來鞏固訓（xùn）練成果，發現問題、解決問題，新的備戰（zhàn）周期我們都在努力。”