
柯沁沁在自由體操(cāo)比賽中。 新華(huá)社記者 孫非攝
從十五運(yùn)會加冕“五金王”到美國杯、世界杯、全國錦標賽接連奪冠,對柯沁沁來說,這大半年她的個頭、成套難度都變了,不變的是高質量和高穩定性,以及追求“連冠”的堅定腳步。
全國體操錦標賽激戰正酣,其中,女(nǚ)子預賽(sài)和全(quán)能決賽一共8個成套,柯沁沁實現了“全順”,兩(liǎng)場總分都是全場第一,拿下女子個人全能金牌實至名歸。“8套都順了(le),挺高興的,但剛帶進成套的難新(xīn)動作會(huì)有(yǒu)一點緊張,也出現了一些小瑕疵。決賽4項中平衡木上動作(zuò)不太幹淨,有一些(xiē)晃動。”賽後,柯沁沁沒有被勝利衝(chōng)昏頭腦,而是更多地去尋找問題。從十五運會到全國錦標賽,柯沁沁(qìn)的全能“連冠”不僅是技術層麵的提(tí)升(shēng),更是心理調控(kòng)、比賽作風的精進。“從全運會賽場感受比賽氣氛、獲得比賽經(jīng)驗之後,來到全國錦標賽雖然也會緊張,但不會那麽‘掐著’,自我調整的能力更強了(le)。”柯沁沁說。
柯沁沁長個子了(le),這也對她的日常訓練提出了更高(gāo)要求。“身高躥起來了,能力(lì)更需要(yào)加(jiā)強,否則做動作(zuò)會帶不動。”剛剛過去的這個冬訓,柯沁沁(qìn)也在跳馬(mǎ)上發展(zhǎn)了新(xīn)難度,本次錦標賽(sài)賽(sài)台訓練完成了起評分達到5.0的尤爾琴科轉體720度。雖然比賽(sài)中沒有(yǒu)去做這個高難動作(zuò),但賽台(tái)完(wán)成了登陸訓(xùn)練,相比3月國家隊難新動作測驗在海綿坑完成時更進一步,這也(yě)給柯(kē)沁沁(qìn)帶(dài)來了(le)更(gèng)多信心,“在接下來的跳馬訓練中,要調整好(hǎo)節奏,更敢去發力,落地主動一些,希望早點在比賽(sài)中比出來。”
3月美(měi)國杯混合團體賽上,柯沁沁與隊友張(zhāng)清穎、田(tián)倬凡、謝晨(chén)屹、李鴻顏(yán)、張楊煜合力為中國體操隊拿下洛杉磯奧運會體操新增小項亮相國(guó)際賽場的首枚金牌,她也實現了在成年國際比賽首秀奪金。4月世界體聯體操世界杯賽開羅站(zhàn),是柯沁沁首次登上世界杯賽場,她又一次實現了首秀奪金,在自(zì)由體操單項奪冠。“國際比賽的曆練讓我在麵對(duì)突發情況以及適應器(qì)械、燈光等環境的能力有了提高,積累了寶貴(guì)的比(bǐ)賽經驗。”柯沁沁不會沉浸在“連冠”的喜悅中(zhōng),她更大的目標是衝擊下半年的國(guó)際大賽,“希望夏訓自己靜下心(xīn)來(lái),從零開始,爭取(qǔ)下(xià)半年進入亞運會、世錦賽等大(dà)賽的正選名單。”(袁雪婧)
審核:張素琦





