華奧星空廣州11月20日電(記者 韓天)全運會田徑賽場男子1500米（mǐ）決賽的終點線前，廣西選手劉德助以標誌（zhì）性的大步（bù）幅全力衝刺，最終以3分42秒25的（de）個人賽季（jì）最佳戰績率先撞線，在遺憾錯失800米金牌後，終於將（jiāng）這枚1500米的金牌留在自己手上。這是劉德助首次在全運會賽場摘得金牌（pái），也為他一年的艱苦備戰畫上了（le）圓（yuán）滿的句點（diǎn）。

劉德助在比賽後慶祝奪冠。新華社記者 黃偉 攝

　　當（dāng）晚的賽場氣溫偏低（dī），給（gěi）選手們的（de）賽前準備帶來了（le）不小挑戰。“今天天氣比較冷（lěng），跑起來之前（qián）我覺得身體有（yǒu）些僵硬，沒有像前天跑800米前調動得那麽好。”賽後談及賽前狀態時，劉（liú）德助坦誠地說道。比賽伊始，他（tā）便主動占（zhàn）據領跑位置，上海隊的謝東生曾短暫（zàn）反超（chāo），但劉德助（zhù）迅速調整節奏重新奪回領先權。

　　“純靠自己的能（néng）力，以大步幅為主，能頂多久（jiǔ）是多久。”這是劉德助賽前定下的（de）核心戰術。比賽進入後程，他憑借紮實的耐力儲備（bèi）將優勢不斷（duàn）擴大，在最後一圈加速甩開緊隨其後的江蘇選手陶沛林，最（zuì）終以2秒的明顯（xiǎn）優勢鎖定勝局。衝線瞬間，劉德（dé）助（zhù）高高舉起雙臂，臉上洋溢著釋放的笑容，看（kàn）台上響起的歡呼聲經（jīng）久不息。

　　這（zhè）份喜悅的背後（hòu），是他跨越低穀的堅韌。備戰期間（jiān），劉德助（zhù）曾（céng）遭遇職（zhí）業生涯的一段瓶頸期，“去高原訓練之前，個人狀態和訓練水平比較（jiào）低迷，身體方麵也出了一（yī）些狀況，沒（méi）辦法正（zhèng）常訓練（liàn）。”回憶那段艱（jiān）難時光，他語氣平靜卻難掩堅持。經過兩（liǎng）個月的科學調整與刻苦訓練，他逐漸找回競技狀態，最（zuì）終在全運會賽場厚積薄發。

　　作（zuò）為兩項（xiàng）室內全國紀錄的保持（chí）者，劉德（dé）助對自己有著更高的要求。賽前（qián）他（tā）也曾設想過刷（shuā）新個人室外紀錄，“其實是有的。賽（sài）前首先會考慮天氣，如（rú）果天氣好，可能會嚐試著打開（kāi）3分40左右的一個成績。”盡管最終未能（néng）實現這一目標，但3分42秒（miǎo）25的賽（sài）季最佳戰績已足夠讓他站上最高領獎台，要知道今年國內男子1500米排名前六位的戰績中，他一人便包攬了五席。

　　當被問及奪金感受時，這位25歲的小夥子難掩激動：“拿了金牌之後肯定很高興，所有的壓力都釋放了（le）。回去慢慢把心態調整好。”不過這（zhè）份激動並未讓他停下審視的目（mù）光，在給自己本次全運會表現打分時，他給出了九分的評價，“我（wǒ）覺得在戰術方（fāng）麵（miàn）稍微還差一點，個人（rén）成績上也不夠滿意，所以就打個九分。”

　　從曾經險些被體校“淘汰”，到打破全（quán）國紀錄，再到如今站上全運會最高領（lǐng）獎台，劉德助的成長之路始終伴隨（suí）著“一步一個腳印（yìn）”的堅持。劉德助的出現，為長（zhǎng）期以來缺乏競爭力的（de）中長（zhǎng）跑項目注入了新的活力。他出色的速度耐力、頑強的比賽作風以及對勝利的渴（kě）望，都展現出一名優秀中長跑運動員的潛質，證明（míng）了中國運動（dòng）員在中長跑項目上同（tóng）樣具備與世（shì）界強手抗（kàng）衡的實力，重燃了中國田徑的希望（wàng）。