
國家攀岩集訓隊供(gòng)圖
本報記者 王(wáng)向娜
經過選拔賽(sài)脫穎而出的男女各10名選手還要通(tōng)過體能測試關,才(cái)能(néng)確保進入國家攀岩集訓隊(duì)。3月27日,國家攀岩集訓隊速度組選拔賽體能測試在海南白沙展開,經過此前一(yī)天高(gāo)強度的比賽,20名有機會入選國家隊的隊員依然保持昂揚鬥誌,在體(tǐ)能測試中均順利過關。
本次選拔賽體能(néng)測試共設6項體能測試指標,包括30米衝(chōng)刺(cì)跑、垂直縱跳、引體向上(shàng)最大相對力(lì)量、深蹲(dūn)最大相(xiàng)對力(lì)量、臥拉最大相對力量、3000米跑(腳踝不適運動(dòng)員測試2000米劃船機測功儀)。總分60分,達標線為42分,測試成(chéng)績未達標者將失去國家攀岩隊入選資格。運動員不敢怠慢,均(jun1)提早半小時來到場地熱身準備。
據國家體育總局體育(yù)科學研究所研究員、國家攀岩(yán)隊體能訓練團隊負責人趙可偉介紹,攀岩國家隊體能測試的項目設置,是針對項目特征和專(zhuān)項體能要求而製定(dìng)的,更關注(zhù)運動員的(de)爆發力和功率(lǜ)輸出(chū)等方麵。
體能測試於當天8點30分開始,20名隊員分為4個小組依次展開,率先進行了體重測量,這是因為後續的(de)引體向上(shàng)、深蹲和臥拉相對力量測試都與運動員自身(shēn)的體重相(xiàng)關。體重最輕的周婭菲拚(pīn)勁十足,在負重引體相對力量上加上了接近自己體重的負荷,在深蹲絕對力量上加了幾乎兩倍於自身體重的負荷,臥拉絕對力量上更是(shì)加上了超出(chū)自身體重的負荷,小小的身(shēn)軀爆發出大大的能量,在3個力量項目上均收獲滿(mǎn)分10分(fèn)。在此之前的選拔賽上,周婭菲刷新了PB(個(gè)人最佳成績),再加(jiā)上在體能(néng)測試上的良好表現(xiàn),可見這個冬訓成果喜人。
鄧麗娟在此前一天(tiān)的選拔賽上也呈現出比往年同時期更好的(de)表現,體能測試中(zhōng),她一(yī)如既往地穩定,在垂直縱跳和30米衝(chōng)刺跑項目中均上場一次即獲得滿分10分。
男選手們同樣展現出頑強拚搏(bó)的作風,多名(míng)選手在多個項目(mù)拿到滿(mǎn)分。“在體(tǐ)能測試上拚搏到底,不斷挑戰(zhàn)自己,其實也(yě)是意誌品質的體現。”國(guó)家攀岩隊速度組主教練鍾齊鑫說。
最終,20名選手在體能測試(shì)成績單上均獲(huò)得了42分以上的評分,順利成為(wéi)國家攀(pān)岩集訓(xùn)隊隊員,並在當天下午的攀岩(yán)洛杉磯周期備戰工作會議上接過鍾(zhōng)齊鑫頒發的入隊(duì)證書。
“從昨天的選拔賽來看,有50%以上的運動(dòng)員都打破了自己的PB,結合今天的體能測試情況看,證明我們在冬訓中的體能(néng)訓練是有效果的(de)。”趙可偉表示,對比冬訓開始前的體能(néng)測(cè)試數據,隊員(yuán)們整體與自身相(xiàng)比,都有了(le)很大提升。
(海南白沙3月27日電)
審核:張素琦(qí)





